今日もこの間Kazuさんから教わったハムス伸ばして心地良いワークおわりました＾＾！
キックの時の足の脂身が最近気になって気になって＞＜；
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The Kung Fu Body
A 90 day program that builds strength, endurance, speed, concentration, flexibility and mental clarity. These blogs are where we share our experiences and support our teammates in the process of taking our bodies to the next level. Learn more at TheKungFuBody.com
あまり気にしすぎす。ささみみたいになってまうで（笑）
返信削除Chiharuさん
返信削除お疲れ様です。
Kick難しくないですか？
がんばりましょー！
Mochi